女のワキ毛

電車乗ってたら、吊り革を持つ腕から脇を晒して立っていた女性がいたので、つい目がいくと黒い芝生のようなワキ毛がブツブツと生えていた。別に何とも思わなかったが、中学生の頃、同級生の女子が、数センチ程のひょろっとしたワキ毛を伸ばしてるのを見て、大層驚いたのを思い出した。「ああ、女にもワキ毛が生えるんだ」って。女にワキ毛なんてないと思ってたからね。陰毛も生えて始めてんのかな思うと、気持ちがザワついたりもした。

ボクシング ８回目

10〜12回目のメニューに進んだ。ステップワンツー。難しい。脚がもつれそうになる。

三浦半島

３連休の中日、オフビで関東戦の撮影にでも行こうかと思っていたが、朝起きるのが遅れてしまい出かけるのが億劫になってしまったので、近場である三浦半島に散策に出かけた。海沿いのR134を通るわけだが江ノ島あたりから渋滞が始まる。休日はいつも混んでいるが今日は尋常ではない。暑い日なので海に出かける人が多かったのかもしれない。三崎まで行くつもりだったが、渋滞が終わる気配がないので、途中停車。クルマを降りてぶらぶらする。

帰途はさらにすごい事になってて1H/5kmぐらいのペース。もううんざり。当分こっち方面はいいや。

富士演習場

久しぶりに富士演習場へ行った。

何やら自衛隊が忙しく活動していたのと、ダートでのサンバーの乗り心地が最悪なのとで、30分程で撤収。まあ、いつ来ても最初は雄大な光景にテンションが上がるのだけど、基本的には何もないだたっ広い平原でしかないのですぐに飽きてしまうのだけど。

道志みちのある「道志の湯」にも行った。改装されて雰囲気が変わった。なんか都市部の日帰り温泉施設みたいだし、前のこぢんまりとしか感じの方がよかったかな。

ボクシング6回目

1-3回目、4-6回目と3回ごとに練習メニューが変わっていくのだけど、今まで順調ということで6回目だけど7-9回目のメニューに移行。今回からステップが加わる。これが意外と難しい。単純な動きだけど歳のせいか脚がついていかない。中々リズム良く続けることができない。これは練習するしかないかな。

ステップジャブ、ワンツーでサンドバッグ。前回まではそれなりにいい感じで打てていて、少し褒められたりもしたのだけど、ステップが入った途端、体が降られてグラグラ。モトクロスで振られる感覚に近い。この辺りのバランス感覚というか体の芯の弱さが、僕の体の問題点なのかも。当然だけど先生はずっしりと安定して打っている。まるでモトクロス上級者のように。

対策としては膝を内側に向けて柔軟に使うとのこと。これも練習だな。

ウェイトトレーング25回目

ジムに行き始めて２ヶ月。最初の数週間はマシンやフォームの説明だったので、本格的にトレーニングを開始して一月半ほど。

かなり筋肉がついてきたように感じているが、体重／体脂肪はほとんど変化なし。気のせいなんだろうか。大体52kg前半から後半。摂取カロリーは2500〜3000kcal、タンパク質は80〜100gほど。ジョギングもしてるので、もしかしたらカロリーが足りないのかも。でもこれ以上は増やせないしなあ。

腕や腹筋の血管が太くなっている。これもウェトレの効果だろうか。そろそろトレーニングのメニューも変えていきたいところ。腹筋、腰筋の強化をしたい。

写真更新、D7100のインプレ

http://ryoigu.tumblr.com/

D7100を使い初めて3ヶ月。6000枚ほど撮った。

よく言われているように画質は眠い。同クラスの他機種との比較はわからないが、DP1merrilと比べると相当に差がある。18-105mm、18-200mmというキットレンズ系というのもあるだろうが、高価なレンズにしてみたところで劇的に変わるとは思えない。

デフォルト設定を少し変えている。評価測光を-1/6、輪郭強調を＋4。これで少し良くなった。DP1merrilとの比較をしなければこんなもんかなあと。

AFはすごくいい。モトクロスや鳥などを撮っているが歩留まりは良好。これも同クラス他機種との比較はわからないので、もしかしたら現代のカメラはみんなこれくらいの性能はあるのかも知れないが。

軽いというのも良いところ。これを持って山に登ったりしたが軽快だった。