2013-10-27から1日間の記事一覧

ボクシング練習　16,17回

スポーツ

今日からアッパーの練習。ステップがないのであまり疲れず、２回レッスンを受けた。左脚に体重を乗せて、腕を突き刺すように相手の肝臓を打つ。