2013-08-22から1日間の記事一覧

ジム 19回目

スポーツ

ここへきて行き詰まってきた。負荷が上げられない。しんどい。正念場だな。夜にジムに行く関係で、最近のジョギングは朝にやっている。時間がないので6kmぐらい。暑いけど陽に当たりながら走るのは気持ちいい。